упражнения для лучших родов

7 полезных советов о том, как быстро вылечить геморрой и забыть о нем

Варикозное расширение геморроидальных вен доставляет пациентам множественный дискомфорт, а в некоторых случаях и вовсе приводит к ухудшению качества жизни. Вот почему вопрос, как вылечить геморрой, желательно, полностью и в короткие сроки, достаточно актуален.

Полное излечение требует комплексного подхода: консервативной терапии, соблюдения диеты, использования народных средств при геморрое, повышения физической активности.

Излечить геморрой невозможно без профилактики и устранения из жизни факторов, которые провоцирует проктологическое заболевание. И даже с учётом соблюдения всех этих условий некоторые стадии недуга удаётся победить лишь с помощью хирургического вмешательства.

Что провоцирует развитие недуга?

Чтобы понимать, как лечить геморрой до полного исчезновения негативной симптоматики, следует разобраться, что представляет собой это заболевание и что провоцирует возникновение патогенного процесса.

Под геморроидальной болезнью понимают варикозное расширение кавернозных образований, которые находятся под слизистой прямокишечного канала и под кожными покровами перианальной зоны.

Кавернозные тельца – переплетения венозных и артериальных сосудов, закладывающиеся при внутриутробном формировании плода. В обычном состоянии геморройные каверны принимают участие в удерживании кала и газов в ректальном канале.

Основной причиной увеличения размеров кавернозных образований и превращения их в геморройные узелки является венозная недостаточность, проявляющаяся слабостью сосудистых стенок. В результате низкого тонуса вен артериальная кровь перегружает каверны, и те расширяются.

Спровоцировать заболевание также могут факторы, которые воздействуют на организм в целом или непосредственно на аноректальную область. Медики условно подразделяю

Источник

Выпадение внутренних органов, пролапс, опущение матки, лечение и профилактика

Пролапс” в буквальном переводе означает “выпадение”, но под этим термином в современной гинекологии понимают и “опущение”. Вы можете сравнить, как выглядит расположение тазовых органов в норме (верхний рис.) и как при наличии пролапса (нижний рис.). Об опущении принято говорить, когда какая-либо часть влагалища или матки смещается в просвет влагалища или за его пределы. Правильное название данного заболевания: опущение органов малого таза, но многие называют его опущение матки. (Под термином «опущение матки» подразумевают смещение матки ниже нормального уровня, при котором она не выходит за пределы половой щели. Опущение матки и выпадение матки, как правило, сочетается с опущением и выпадением влагалища.)

В норме все органы малого таза (матка, влагалище, мочевой пузырь, мочеиспускательный канал, прямая кишка) фиксированы к костным стенкам малого таза при помощи прочного связочно-фасциального и мышечного аппарата, называемого мышцами тазового дна (смотрите статью “анатомия мышц тазового дна”). Но из-за прямохождения человека, влияния силы тяжести, при определенных воздействиях и при общей нетренированности мышц тазового дна, происходит продавливание внутренними органами мышц тазового дна, через маточную щель.

Причиной ослабления мышц тазового дна могут служить различные факторы: роды через естественные родовые пути, (особенно если их было 2 и больше, если они протекали с осложнениями, с большими и плохо заживавшими разрывами, применением акушерских щипцов и т.д.), возрастные изменения, что особенно значимо после наступления менопаузы, тяжелый физический труд, поднятие тяжестей, хронический кашель, хронические запоры, ожирение, малоактивный образ жизни, наследственность, часто это связано с особенност

Источник

Женский интернет журнал NeoLove.Ru

Наш журнал – это сообщество, которые объединяет русскоговорящих женщин из самых разных уголков планеты, на котором вы сможете обсудить женские тайны и секреты, поделиться своими достижениями и радостными событиями, получить совет и помощь в трудной ситуации. Ведь известно, что для женщины разговор с подругами успешно заменяет любые сеансы психологов.

Сообщества женщин в нашем клубе

Новые записи в нашем сообществе

У меня двое детей, оба школьника, уроки мы делаем всем семейством: папа – математику, бабушка -русский язык и литературы, я все остальное. Но старший сын сказал, «мама, у нас все в классе занимаются с репетиторами и дома уроки с родителями делают единицы» Я допустим не считаю нужным брать дополнительными уроки, исходя из оценивания знаний своего ребенка учителями.  Быть может если такая необходимость возникнет, тогда – да. Репетиторство – облегчает жизнь родителям и дает свободное время. Но вот вопрос в чем?  Это часть необходимого в учебном процессе?

Любуюсь на фотки девушек в корсетах, уже тоже хочу себе корсет. Обошла несколько ближайших ТЦ, практически нету такого фасона, встретилась лишь пара корсетов, но один с нелепыми леопардовыми вставками, второй — тоже китч полный. Нашла инет-магазин, торгующий ими, но цена подозрительно дешевая, плюс, выглядят тряпками даже на фото. Может, на Али Экспресс кто покупал красивый корсет? Или в коллекции определенного бренда видел

Не знаю, как у других, а у меня накопился солидный список вещей для ребенка, купленных зря. Итак, мне не пригодились: кроватка, горшок, пеленальный столик, умный термометр, прорезыватели, ванночка для купания, круг под голову для купания и многое другое.

Когда я была студенткой мед института на 3 курсе познакомилась с молодым человеком. Я не была влюбчивой вороной и к противоположному полу была очень

Источник

Самая полная подборка книг для беременных и кормящих мам

Лучшие книги для беременных, будущих мам и мам свежеиспеченных — это новый большой книжный обзор от «Блоги Мам». Мы собрали в нем самые интересные книги, которые рассказывают об одном из самых важных моментов в жизни мамы и ребенка – от зачатия до рождения. Многие женщины читают такие книги ещё не став беременными, а когда малыш уже начал свою жизнь внутри мамы, несколько книг становятся настольными.

Мы предлагаем самые разные книги, большая часть из них уже заслужили положительные отзывы читавших их женщин. Думаем, что этот обзор будет неплохим пополнением нашей Большой маминой энциклопедии.

Книги типа энциклопедий

Роды – это волнующее событие и большое испытание не только для вас, но и для вашего малыша. От того, как будет вести себя будущая мама во время родов, зависит не только её самочувствие, но и здоровье её крохи.

Как правильно подготовиться к родам и создать все условия для того, чтобы они прошли легко и без осложнений подскажет книга для беременных, написанная Уильямом и Мартой Сирс. Будучи не только известными в США педиатрами и акушерами, они являются родителями восьмерых детей и знают о родах абсолютно все!

Здесь собрано воедино все, что так или иначе связано с тайной зарождения новой жизни: и мнение современной науки, и воззрения самых разных религиозных школ и эзотерических учений. Освещены и проблемы бесплодия. Немалое внимание уделено различным загадкам, связанным с возникновением новой жизни, и даже астрологическим аспектам деторождения.

Наряду с традиционными советами и рекомендациями вниманию читателей предложены рецепты из богатого опыта народного целительства, старинные заговоры знахарей, молитвы православным святым.

Книга написана авторитетными акушерами и гинекологами Франции и успела стать бестселлером, получ

Источник

Давай сыграем

Задачи игры — сделать тебя легче с помощью интенсивных тренировок и правильного питания. И богаче, потому что за свои результаты ты будешь получать деньги и ценные призы.

За 5 сезонов

Смотри, как

А вот так мы награждаем победителей

В 6 сезоне тебя ждут:

Никаких спортзалов и «железок». «ЖирКиллер» — это несложные упражнения в домашних условиях для людей с любым уровнем подготовки.

В «ЖирКиллере» нет и не будет обморочных диет. Только вкусное и полезное меню из простых продуктов + книга рецептов, созданные мной совместно с диетологом.

У меня есть агенты — твои личные помощники и лучшие друзья на время проекта. Это люди, которые будут отвечать на твои вопросы, поддерживать и мотивировать.

Каждый участник проекта получает доступ к закрытой фейсбук-группе — месту силы. Здесь можно напрямую общаться со мной и другими участниками.

Никаких спортзалов и «железок». «ЖирКиллер» — это несложные упражнения в домашних условиях для людей с любым уровнем подготовки.

В «ЖирКиллере» нет и не будет обморочных диет. Только вкусное и полезное меню из простых продуктов + книга рецептов, созданные мной совместно с диетологом.

У меня есть агенты — твои личные помощники и лучшие друзья на время проекта. Это люди, которые будут отвечать на твои вопросы, поддерживать и мотивировать.

Каждый участник проекта получает доступ к закрытой фейсбук-группе — месту силы. Здесь можно напрямую общаться со мной и другими участниками.

Босс проекта

Автор «ЖирКиллера», «Міцніх Горішків», «Форм в Норме». Тот самый парень из телевизора: экс-тренер пяти сезонов «Зваженi та щасливi» и др. проектов СТБ.

Игорь Обуховский

Босс проекта

Игорь Обуховский

естественные роды в россии
Рак — это общее название широкой группы заболеваний, отличительным признаком которых является образование аномальных клеток, которые прорастают за пределы своих обычных границ, способны проникать в близлежащие тк

Автор «ЖирКиллера», «Міцних Горішків», «Форм в Норме». Тот самый парень из телевизора: экс-тренер пяти сезо

Источник

Российские власти предлагают перестать выдавать свидетельство о рождении ребенка и начать заводить электронные записи. С таким предложением выступил Константин Носков, министр цифрового развития.  Он, как представитель Минкомсвязи, выступает за то, чтобы все оцифровать и уверен: россиянам не нужно ходить в десятки организаций, чтобы получать нужные документы, в том числе, и на регистрацию только что появившегося малыша.

В Верхнем Уфалее 12-летняя школьница спасла жизнь 6-летней малышке. Девочка отдыхала на городском пруду и заметила, что неподалеку плещется ребенок. Присмотревшись, она поняла, что малышка не просто купается, а судорожно пытается спастись, потому что идет ко дну.

В России рассматривают вопрос об отмене пятибалльной системы. Вместо этого может появиться 12-балльная система — рейтинг оценок, по которому максимальный балл, это двенадцать. Рособрнадзор всерьез рассматривает этот вопрос.

В России стало намного больше толстых подростков. Тинейджеры, страдающие ожирением и избыточной массой тела, живут в самых разных городах страны. Главный внештатный специалист-диетолог Департамента здравоохранения Москвы сообщила, что количество людей с ожирением резко выросло, причем и среди взрослых, и среди детей. Особенно «достается» подросткам — они много едят, мало занимаются спортом и ничего не знают о здоровом питании.

Рособранадзор РФ подал в суд на педагога из Петербурга, который официально заявил об утечках заданий ЕГЭ в сеть. Учитель года-2007 не стал молчать о том, что увидел материалы в открытом доступе. Он стал возмущаться на своей страничке прямо в разгар экзаменов. Рособрнадзор «отнекивался» — в ведомстве назвали эту информацию провокационной, поскольку никаких сбоев в системе зарегистрировано не было.

акушерское пособие в родах манипуляция
Подготовка к принятию родов начинается с момента врезывания головки плода у первородящих, а у повторнородящих – с момента полного раскрытия шейки матки. Роженицу переводят в родовой зал, где должна быть гото

Элос эпиляция – набирающая популярность методика борьбы с нежелательными волосами

Источник

Как похудеть в ногах и бедрах: тысяча и один совет для тех, кто любит носить мини

Чем выше столбик термометра, тем сильнее желание надеть юбку покороче, но как поступить, если требуется похудеть в ногах и бедрах? Лучше всего начать решать этот вопрос, как только он возник, не откладывая в долгий ящик. Вернуть ногам утраченные стройность, а бедрам — изящные формы помогут особая диета для ног, эффективные упражнения и … несколько проверенных делом хитростей.

Необходимость избавиться от нескольких лишних сантиметров в объеме бедер требует последовательной и спланированной «военной кампании». Наступать необходимо по всем фронтам, начиная с пересмотра рациона и заканчивая усиленными косметическими процедурами. И не забывайте о партизанских действиях — например, специальная формирующая одежда позволяет избавиться от пары размеров сначала визуально, а со временем и реально.

Как похудеть в ногах и бедрах с помощью специальной диеты для ног

Если приход теплого сезона застал вас не в лучшей форме и нашептал вопрос «как похудеть в ногах», разумно будет начать с реорганизации рациона. Специалисты по питанию уверены: для того, чтобы приобрести полезную пищевую привычку (или избавиться от вредной), человеку требуется всего три недели! Поэтому чем раньше начнете — тем раньше освоитесь.

Конечно, любой план питания будет действовать не точечно на какую-то определенную часть тела. В роли «путеводителя» в ситуации, когда требуется привести в порядок в первую очередь конкретный участок, выступят физические нагрузки. Стремясь похудеть именно в ногах и бедрах, важно остановиться на таком рационе, который хорошо комбинируется с регулярными физическими нагрузками, в данном случае — с упражнениями для похудения ног. Это практически любая диета с достаточным поступлением белка (например, кремлевская диета или диета Ковалькова, диета Д

Источник