что проходят на курсах подготовки к родам

Подготовка к родам: курс молодой мамы

Роды – процесс естественный, и, казалось бы, готовиться к нему не нужно. Однако, на самом деле, это не так. Конечно, женщина может родить без всякой подготовки, это заложено в нас природой, но, если будущая мама пройдет полноценную подготовку к родам, ей будет и физически, и психологически проще родить.

Психологическая готовность к родам

Пожалуй, для женщины важнее всего психологическая подготовка к родам. Беременность – это уже стрессовое состояние. Многие женщины боятся рожать, особенно после рассказов уже рожавших подруг, родственниц, посетительниц тематических форумов. Однако к родам лучше подходить в благодушном расположении духа, не обремененной лишними страхами и предрассудками.

Чего больше всего боятся беременные? Конечно же, боли во время родов. Но ведь всем известно: чем больше ты думаешь о боли, тем сильнее она становится. Вот поэтому необходимо максимально расслабиться, принять мысль о том, что роды – это далеко не всегда боль, кроме того, женский организм максимально подготовлен к тому, чтобы не только перенести возможную боль во время родов, но и снизить болевые ощущения.

Однако сказать проще, чем сделать. Прежде всего, необходимо научиться расслабляться, ведь боль во время родов – это следствие процесса сокращения, то есть, напряжения мышц.

Один из самых простых способов успокоить себя и расслабиться – аутотренинг. Техника аутотренинга крайне проста: необходимо повторять правильно выбранную и составленную фразу. Многократное повторение заставит женщину поверить в то, что так все и есть.

Правила составления фразы для аутотренинга просты и незатейливы: фраза должна иметь утвердительный характер, и все слова в ней должны употребляться в настоящем времени. Не надо говорить о том, что будет или чего не будет, повторяйте, что есть:

Источник

Достоверность данных подтверждаю, даю согласие на получение и обработку моих персональных данных согласно ч.2 ст.32 Конституции Украины и ч.5 ст.2, п.1 ч.2 ст.7, п.1 ч.1 ст.11 Закона Украины "О защите персональных данных" от 01.06.2010 №2297-VI

Новое

Сервисы

7 типичных ошибок при родах и как их избежать

Подготовка к родам почти закончена. Ты собрала сумки в роддом и, как говорится, сидишь на чемоданах. Наконец первые схватки… Как правильно вести себя, чтобы избежать распространенных ошибок при родах?

Ошибки при родах - те действия роженицы, которые мешают успешному появлению малыша на свет. Именно поэтому главная подготовка к родам - правильный настрой. Чем спокойнее и увереннее мама, тем легче проходят роды. Какие бывают ошибки при родах и, главное, как их избежать?

Собираться в последнюю минуту

Вещи лучше подготовить уже на 36 неделе, причем подписать нужно каждый пакет (например, для мужа, если он будет забирать твои вещи в роддом).

Не откладывай сборы вещей до последнего. Зачем дополнительные нервы в процессе, если своевременная подготовка к родам все упростит?

Приезжать в роддом слишком рано

У тебя начались тренировочные схватки или подошел день ПДР? Не торопись сразу выезжать в роддом. Врачи утверждают, что эта естественная подготовка организма к родам, которой нужно уделить время в спокойной обстановке, то есть дома. Такая фаза родов, которую называют латентная, во многом определяет их ход.

Если слишком рано появиться в роддоме, то эта фаза может встать на паузу или полностью остановиться. Соответственно, эта ошибка при родах может даже привести к стимуляции!

Подготовка к родам - это и скачать заранее приложение, которое считает схватки. Следить за их регулярностью и интервалом учат еще на курсах подготовки к родам.

Но не выпускать из рук телефон

Источник

Школа подготовки к родам

Одним из самых важных событий в жизни женщины являются роды, подготовка к которым должна начинаться буквально с первых месяцев беременности. Зачастую будущая мама не всегда хорошо осведомлена обо всех подробностях протекания беременности, особенно, если беременность – первая. В этот период происходит серьезная физиологическая перестройка организма, что не может не сказаться на психоэмоциональном состоянии женщины.

Для того, чтоб будущая мама чувствовала себя уверенно, и не испытывала страха перед процессом рождения малыша, в Институте Репродуктивной Медицины действует Школа подготовки к родам. В программе обучения представлены несколько специализированных курсов, ориентированных на разные сроки беременности.

Подготовка к родам, которую проходят пациентки клиники ИРМ, позволяет им качественно подготовиться как к процессу родов, так и к будущему материнству.

Подготовка к родам: как выбрать курсы для беременных?

Процесс вынашивания и рождения малыша – один из самых сложных в природе, поэтому будущей маме нужна подготовка к родам и физическая, и психологическая. Для этого сегодня существуют многочисленные курсы подготовки к родам при женских консультациях и частных клиниках. Занятия на таких курсах проводят квалифицированные инструкторы и медицинские работники.

В процессе обучения преподаватели расскажут о всех нюансах, которые необходимо знать будущей маме, чтобы комфортно чувствовать себя во время беременности и осознанно подойти к моменту родов. Занятия делятся на теоретическую часть и практическую. Будущие мамы узнают об этапах беременности и о том, как эффективно подготовить себя к процессу родов. Инструкторы дают рекомендации по очищению организма и правильному питанию во время беременности, учат правильно распределять нагрузку и выполнять спе

Источник

Отзывы о курсах подготовки к родам

Группа Оли Павловой. Я прохожу курс по подготовке к родам второй раз (вторая беременность). Много нового мы узнали и по Базовому курсу и на курсе для повторнородящих. Спасибо большое! Я считаю, что если бы Вы вели телепрограмму по подготовке к родам, то каждая женщина должна бы смотреть ее, чтобы ее роды стали лучше.

Группа Оли Павловой. Очень благодарна за то, что успокоили мою голову, развеяли мифы беременности и родов и посеяли уверенность, что все будет хорошо. Надеюсь еще сходить на несколько занятий до родов, чтобы продлить это чувство и закрепить материал. Здорово, что есть такая возможность. Ольга, спасибо огромное! Вы очень интересно и подробно обо всем рассказываете.

Спасибо «Драгоценности», а именно Русиной Ольге, Полухиной Ольге за помощь в рождении нашего любимого сына Григория. Спасибо коллективу, команде «Драгоценности» за их отзывчивость и труд. Желаем Вам всем успехов в вашей работе и удачи. За все вам огромное СПАСИБО!!! РЕКОМЕНДУЕМ!!!

Узнала о курсах подготовки к родам от друзей. Сомневалась –идти или нет. По окончании курса ничуть не жалею. Все здорово! Информативно, комфортная обстановка, дружелюбные сотрудники. Порадовало чаепитие на последнем занятие. Такого рода просвещение очень нужно., так как информации пруд пруди (но это не гарантирует ее качество). Спасибо организаторам и, в частности, Оле Павловой, за проведенное с пользой время.

Хочу выразить огромную благодарность Ольге Павловой. Очень интересно, познавательно и информативно были проведены все занятия. Рада, что попала к Ольге на занятия. Отвечала на все вопросы понятным, доступным языком, что очень приятно. Ольга, спасибо.

Курс Арины Завада Большая человеческая благодарность за бесценный вклад в наши головы и души. Кроме огромной теоретической и практической подготовки на кур

Источник

Подготовка к родам: что нужно знать? Полезные советы

Когда беременность подходит к логическому завершению, каждая женщина начинает испытывать волнения по поводу предстоящих родов. Даже те роженицы, которые уже проходили этот процесс и имеют детей, не могут избежать определенных страхов и вопросов. Ведь каждый раз роды проходят по-своему, и предсказать, как именно все будет в данном случае, невозможно. А потому приблизительно с тридцать четвертой недели необходимо приступить к посещению курсов для беременных, прохождению онлайн-семинаров на эту тему и изучению иной информации, размещенной на форумах и различных сайтах. В целом, подготовка к родам должна занимать несколько недель. О том, что нужно включить в нее, рассказано в данной статье.

Поговорим о родовом процессе

Подготовке беременной к родам не всегда уделяется должное внимание. Чаще всего, на всевозможных курсах женщинам рассказывают о трех стадиях родового процесса, учат дыхательной гимнастике и стараются снизить уровень страха у первородящих. Однако на самом деле многие беременные отмечают, что им не хватило информации о том, как правильно реагировать на все, что происходит с телом и контролировать этот процесс. Ведь известно, что те женщины, которые принимают активное участие в родах, проходят их более безболезненно и имеют все шансы избежать разрывов.

Поэтому любой процесс подготовки к родам должен включать в себя несколько важных пунктов, которые мы рассмотрим в статье:

вторые роды также больно
Есть врачи по специальности, а есть врачи по призванию... Я искренне благодарю врача -гинеколога Глухову С. В. После первой консультации понимаешь, что она грамотный специалист, профессионал своего дела, человек, пережив

Конечно, у будущих матерей возникает масса вопросов, касающихся родов. Многие из них они стесняются задавать, а потому испытывают нервозность и страхи. Это негативно сказывается на их эмоциональном состоянии и отражается на малыше. Иногда подобные проблемы даже тормозят начало родов или не дают процессу протекать естественным образом. Поэтому каждая беременная к подготовке к родам должна отнестись оч

Источник

Форум родителей:

Планирование ребенка; Приданое для малыша; Календарь беременности; Выбор роддома; В ожидании родов; Особые детки; Имя ребенка; Рассказы о родах; После родов; Взаимоотношения с родными; Уход за ребенком; Здоровье ребенка; Детское питание; Воспитание и развитие ребенка; Календарь развития ребенка; Двойняшки; Детские перлы; Куда пойти с ребенком, путешествия с малышом; Цветоводство; Шитье, вязание; Домашние животные; Дача и огород; Готовим вкусно; Уют в доме; Интимные отношения; Мамская болтовня; Красивая мама; Мамины мечты; Мамины проблемы и заботы; Мамина любовь; Мамина работа; Мамины радости; Компьютерная мама; Соседи (встречи offline); Юмор; Астрология; Кино, книги, музыка; Детсад.

Курсы для беременных

- Раньше молодые жены многому учились, наблюдая за своей матерью или соседками, - рассказывает Ж. В. Цареградская, руководитель Центра перинатального воспитания. - В деревнях рожали много, опыта по этой части было хоть отбавляй. Навыки передавались от избы к избе, от одного поколения к другому.

- Если роженица не подготовлена к такому тяжелому испытанию, она может навредить себе и ребенку, - считает И. И. Рюмина, главный неонатолог Минздрава РФ, - а роды подготовленной женщины протекают без ажиотажа, она своим поведением помогает себе и ребенку, делая этот процесс для всех его участников более безопасным.

Так что тем, кому еще не поздно, спешим сообщить, что в любом журнале для родителей сейчас можно найти объявления о школах материнства или курсах подготовки к "мягким" родам. Для сегодняшнего обзора мы выбрали девять таких школ. Но прежде - несколько полезных советов.

насилие в родах фейсбук
В рунете набирает обороты новая акция под хэштегом #насилие_в_родах. Женщины делятся историями, которые с ними произошли во время родов и описывают случаи пережитого психологического и физического насилия со стороны в

продолжат сотрудничество с вами и после рождения ребенка. Учеба в школе материнства - удовольствие не из дешевых. Поэтому, приготовив кругленькую сумму, хотелось бы знать, что вы за нее получите. Хорошо, когда в школе есть бесплатные вводные

Источник

Курсы подготовки к родам

Вы сможете родить легко! Только подготовленные женщины рожают легко здоровых малышей, ведь у них нет страха перед родами, их тело готово к работе и они знают, что должны делать на каждом этапе. На наших курсах вы получите качественную и исчерпывающую информацию о беременности, родах, грудном вскармливании и уходу за ребенком. Также вы сможете подготовить ваше тело к родам — в каждый курс входят невероятно полезные занятия йогой для беременных.

Основной курс

Основной курс состоит из 8 занятий, каждое из которых длится 3 часа с перерывом на чаепитие. Подготовка к родам состоит из трех блоков: «Беременность», «Роды», «Дети». Участие будущих пап приветствуется! Более того, мы начинаем заниматься в 19.00 для того, чтобы папы успели присоединиться к нам после работы. Стоимость курса 15 000 руб. с пары.

Экспресс курс

Экспресс курс предназначен для очень занятых людей. Мы постарались собрать для вас самое важное в 4 занятиях. Мы занимаемся две пары выходных по 3 часа в день. Время начала занятий выбираем вместе с вами на первой встрече. Стоимость курса 8000руб. с пары.

Индивидуальная подготовка

Стоимость дана за 1 час занятий с выездом на дом. В процессе заказа просьба сформулировать основные на ваш взгляд вопросы к обсуждению, которые и будут определять темы, продолжительность и количество ваших встреч.

Индивидуальная подготовка к родам подойдет мамам, ожидающим второго ребенка, когда старший еще слишком мал, чтобы отлучаться от него для выезда на занятия. Акушерка приезжает к вам домой в удобное для вас время. Вы обсуждаете с ней предстоящие и будущие роды и вместе выбираете темы, которые вам интересны и необходимы. Стоимость занятий 1000руб. в час.

Как записаться на "Курсы подготовки к родам"?

Источник