вес после родов не уходит форум

не ем после 15.00 результат

Привет девченки. Месяц не ем после 15.00 минус 5 кг. Скинуть надо минимум 30. Сейчас вес 105кг.кто нибудь так худел? Поделитесь результатом.

Но вы, если до этого было по-другому, просто испортите себе ЖКТ. Сейчас эти кг уйдут, но вернутся с новыми. Вы не правильно делаете, надо аккуратно, без стресса мягко переходить на ПП, понемногу подключать спорт. Нагрузку увеличивать постепенно.

Это не реклама, посмотрите в контакте группу 40 килограмм. Альбомы особенно. Там фото до и после и как добились. Мне нравится читать, такие мотивированные все, прямо радует. Найдите там девушку с близкими параметрами - рост и стартовый вес, посмотрите что она пишет, как худела, спишитесь с ней. Можете вопросы бывалым задать, найти подругу по похудению.

Просто если такой вес, как у вас, тут за месяц до 10 кг улетает, первые 30 кг уйдут на так, а вот потом.....Если будете быстро гнать вес, кожа не будет успевать сокращаться....Плюс волосы, ногти, зубы, кожа....могут пострадать.

Привет девченки. Месяц не ем после 15.00 минус 5 кг. Скинуть надо минимум 30. Сейчас вес 105кг.кто нибудь так худел? Поделитесь результатом.

Я так худела, мне ни хр.ена не помогло, потому что есть проблемы с щитовидкой. У кого также, можно вообще не жрать, толку не будет. Советую всем, у кого лишний вес, а питание под контролем и движения достаточно, взять ноги в руки и дойти до эндокринолога. Сейчас пью курс лекарств, вес медленно уходит.

Вы правда думаете, что не кушав после 15 вы похудеете? Да ваш организм после более чем 12 часов без еды, завтрак в экстренном режиме отложит в жир. ПП и спорт главные помощники в похудении. Да даже часовая прогулка будет полезнее чем ваша практически голодовка.

Вам нужно медленно худеть, чтоб кожа не обвисла. В принципе кожа по-любому обвиснет, если вы хотите так много сбросить, но не как тряпк

Источник

Препараты Редуксин и Меридия / Комментарии диетолога

Сегодня продолжаем серию статей, посвящённую самым популярным и широко разрекламированным препаратам для снижения веса. Мы уже публиковали статьи посвященные капсулам Апетинол и Блокатор калорий Фаза 2. Сегодня консультант нашего блога врач диетолог Алла Андреева даст свою оценку известным препаратам для снижения веса Редуксин и Меридия. Если верить рекламе и аннотации к этим препаратам, то быстрое снижение веса, не менее 1 — 2 кг в неделю – гарантировано.

Начнём с того, что и Меридия и Редуксин – это два торговых названия практически одного и того же лекарственного препарата, действующим веществом которого является Сибутрамин. Фактическая разница лишь в цене. Препарат Редуксин выпускается в России, и поэтому он в несколько раз доступнее своего немецкого аналога – Мернидии.

Сибутрамин воздействует на ЦНС и блокирует центры аппетита, поэтому назначаться препараты Редуксин и Меридия должны только врачом — эндокринологом или диетологом. Сейчас Меридия и Редуксин включены в список препаратов, отпускаемых только по рецепту. К сожалению, во многих аптечных сетях можно купить и Меридию и Редуксин без рецепта.

По отзывам врачей Редуксин и Меридия эффективно и мягко ускоряют наступление чувства насыщения, продлевая его действие. У пациентов отмечено реальное уменьшение аппетита, и уменьшение порций потребляемой пищи в 2 – 2.5 раза. Благодаря этому наступает быстрое снижение веса. сибутрамин последствия

Несомненным плюсом является то, что эффект от применения Сибутрамина не исчезает сразу после окончания его приёма. Эффект быстрого насыщения сохраняется ещё в течение нескольких

Источник

К сожалению у нас в стране худеют только ради красоты, забывая о том, что лишний вес - это угроза жизни! Женская смертность из-за проблем с весом повысилась на 27% по сравнению с прошлым десятилетием. Диабет, гипертония, инсульты, инфаркты, тромбы, гепатозы печени.

В развитых странах пурпурный чай давно является одним из самых безопасных и популярных препаратов. Я рекомендую его всем, кто хочет поправить здоровье

Для защиты ваших личных данных у нас внедрен ряд средств защиты, которые действуют при введении, передаче или работе с вашими личными данными.

Ваши личные сведения могут быть разглашены нами только в том случае это необходимо для: (а) обеспечения соответствия предписаниям закона или требованиям судебного процесса в нашем отношении ; (б) защиты наших прав или собственности (в) принятия срочных мер по обеспечению личной безопасности наших сотрудников или потребителей предоставляемых им услуг, а также обеспечению общественной безопасности. Личные сведения, полученные в наше распоряжение при регистрации, могут передаваться третьим организациям и лицам, состоящим с нами в партнерских отношениях для улучшения качества оказываемых услуг. Эти сведения не будут использоваться в каких-либо иных целях, кроме перечисленных выше. Адрес электронной почты, предоставленный вами при регистрации может использоваться для отправки вам сообщений или уведомлений об изменениях, связанных с вашей заявкой, а также рассылки сообщений о происходящих в компании событиях и изменениях, важной информации о новых товарах и услугах и т.д. Предусмотрена возможность отказа от подписки на эти почтовые сообщения.

Когда пользователь посещает веб-узел, на его компьютер записывается файл «cookie» (если пользователь разрешает прием таких файлов). Если же пользователь уже посещал данный веб-узел, файл «cookie» считывается с компьютера. Одно из направлений использования

Источник

Как похудеть после родов на грудном вскармливании?

Как похудеть после родов на грудном вскармливании? 04 март 2018 21:48 #12131

За беременность я набрала 18 кг. После родов похудела на 7 кг. Сейчас сыночку 4 месяца, кормлю грудью. Опять вес начинает увеличиваться. Очень хочу скорее похудеть. Я возобновила занятия спортом, делаю гимнастика и кардио. Выполняю упражнения с малышом на руках. Но результатов пока мало. Понимаю, что нужно полноценно кушать, чтоб малыш получал все необходимое с молоком, поэтому в питании себя не ограничиваю. Немного сокращаю объем порций, но все продукты, необходимые кормящей маме, из рациона не убираю. Поделитесь советом, как вы худеете на грудном вскармливании?

Как похудеть после родов на грудном вскармливании? 06 март 2018 18:38 #12239

....в питании себя не ограничиваю. Немного сокращаю объем порций, но все продукты, необходимые кормящей маме, из рациона не убираю..

Пока Вы кормите ребёнка грудью, вряд ли стоит так переживать по поводу веса. Ведь пока молоко вырабатывается в должном объёме, организм имеет один гормональный фон, он "заточен" на то, чтобы у Вас были силы, а значит, экономит энергию, кот-я в дальнейшем будет им направлена на восстановление Вашей формы. Когда молоко прекратит вырабатываться, мозг получит другие задачи, и организм переключится.

Пока, мне кажется, не стоит усердствовать особо и с нагрузками. Ведь после занятий спортом кушать хочется ещё больше, как и пить, а жидкость, задерживающаяся в орг-ме - это тоже вес.

К вопросу о питании... "Не ограничиваю" и "питаюсь правильно" - вещи всё-таки несколько разные. То, что полезно малышу, можно получать из самого разного списка продуктов и их сочетания, а вот выбор - какие именно это продукты - уже может влиять и на Ваш организм. Мясо и рыба нужны. Но можно выбирать не жирные. Так же - с сыром, например. Свежие ов

Источник

7 неделя беременности

Лицо ребенка приобретает очертания, можно разглядеть небольшие глаза, нос и рот, если пройти УЗИ. Желудочно-кишечный тракт активно развивается, появляется тонкая и толстая кишка. Головной мозг становится больше и активнее. На данном этапе образуется пуповина, которая соединяется со стенкой матки. Левая пупочная вена сохраняется, а правая пропадает. Размер эмбриона составляет примерно 8 миллиметров, а вес – 0,8 граммов. Из-за развития плода значительно утолщается плацента.

Стенка матки соединяется с плодом, но шейка матки остается в расслабленном состоянии. Матка вырабатывает защитный слой – слизь, которая защищает плод от внешних раздражителей. Несмотря на то, что в организме происходят серьезные изменения, состояние не ухудшается. Но ареолы молочных желез резко меняют цвет на несколько оттенков и становятся темнее.

Ваш эмбрион так много радует вас своим развитием, а ведь ему исполнилось всего лишь 7 недель! Его сердечко, разделенное на левое и правое предсердие, работает подобно часикам. 7 неделя беременности способствует его дальнейшему развитию. Ведь сердечко теперь стало четырехкамерным и обрело новые силы на активное перекачивание крови по телу. Этим оно помогает в формировании больших кровеносных сосудов.

таблица схваток перед родами по времени
Период вынашивания ребенка подходит к концу, и женщина с нетерпением ждет начала родов. И вот начинаются первые схватки. Как правило, мамочки, рожающие в первый раз, пугаются этого и начинают паниковать. Но делать этого

В своем развитии также не отстают внутренние системы и органы эмбриона. Его кишечник начал расти в длину, а толстая кишка и аппендикс успели сформироваться. Поджелудочная железа обрела способность вырабатывать инсулин, а печень обогатилась желчными протоками. 7 неделя беременности характеризуется формированием легких, почек, бронхов и эндокринной железы. Такой срок беременности позволяет узнавать будущим родителям пол своего ребенка. Результаты УЗИ могут еще быть не достоверными, так как половые железы ребенка только начинают формироваться в яичники либо в яички. Образовавшийся бугорок между его крохотными

Источник

Диета Любимая — похудеть за 7 дней на 10 кг!

Диета Любимая не зря так называется. Это любимая диета миллиона женщин, благодаря которой всего за 7 дней можно похудеть до 10 кг. При этом результат держится долго и хорошо очищается организм. Звучит весьма заманчиво! Но давайте узнаем, так ли это на самом деле?. Сегодня наш сайт расскажет Вам, что из себя представляет Любимая диета, и действительно ли можно на ней похудеть на 10 кг за столь короткий срок.

Хватит себя обманывать

А все "средства для похудения", которые рекламируют в интернете - это сплошной развод. Маркетологи просто зарабатывают на вашей наивности огромные деньги.

Единственный препарат, который хоть как-то поможет вам похудеть - это 7-Slim. Данный препарат не продается в аптеках и его не рекламируют в интернете, а по акции каждый житель РФ и СНГ может получить 1 упаковку за 147 руб.

Чтобы вы не подумали, что вам втюхивают очередную "похудалку", я не буду расписывать, какой это действенный препарат... Если интересно, читайте всю информацию о X-Slim сами. Вот ссылка на официальный сайт.

Отзывы о диете Любимая

Сидела на диете Любимая 2 раза и похудела на 18 кг! Девочки, всем рекомендую! Мой 164 рост, до родов я весила 54 кг. После родов набрала прилично, больше 20 кг!!!! И вот благодаря Любимой смогла вернуть практически исходный вес.

Диета очень хорошоая, лично мне безумно нравится. Правда, сразу скажу, на 10 кг, конечно, вы может и не похудеете, многое зависит от исходного веса, а вот 3-5 кг сбросить вполне реально!

избавляемся от страха перед родами
Мне скоро предстоит рожать первого ребенка, но я панически боюсь родов. Начиная с первого дня беременности, я с ужасом думаю об этом дне. И хотя пытаюсь себя успокаивать, что это не так страшно, все проходят через это, что

Девчули!!!! Пробовать всем! Диета реально работает. Главное, забудьте вы про эти весы и обещанные 10 кг! Вес неглавное, главное — объемы, а они во время диеты просто тают на глазах. У меня талия уменьшилась на 10 см!!! Ну и конечно, после диеты держите себя и свой аппетит в руках, тогда ни вес, ни

Источник

Кто-нибудь не есть после 15.00? Кому удалось похудеть?

альдего,заинтерисовало.в 13 30 вы имеете виду дня?или в час 30 ночи? и сколько вы раз едите до этого времени и что? ну и сколько грамм уходило в день.буду благодарна за ответ.

альдего,заинтерисовало.в 13 30 вы имеете виду дня?или в час 30 ночи? и сколько вы раз едите до этого времени и что? ну и сколько грамм уходило в день.буду благодарна за ответ.

В 13:30 дня)) я ем 7:40, 11:10 и в 13:30. До 12 ем калорийную пищу (если хочется), т.е. - хлеб, печеньки всякие, сладости. А в 13:30 - макароны или картофель с чем-нибудь (рыба, курица)+ салат (что не всегда получается).

Я каждый день не измеряла. Но результат за первые 3 недели не видно совершенно, а потом БАЦ, и кг ушли=_) я взвешиваюсь 1 раз в неделю и измеряю объёмы.

Я считаю более или менее приемлемо не есть после 18.00. Хотя, по-моему, влияет не только время употребления продуктов, но и их общая калорийность. Так сложилось неправильно в моей жизни, я ем ночью, ничего не могу с собой поделать, правда я не ем утром и днем, просто не хочу. Вес 55 кг при росте 171, мне 37 лет.

20 дней не ела после 3 похудела на 6 кг и это при том что с большого веса. утром съедала овсянку 50гр на воде+кофе со сливками и одна зефирка. в обед грудку и салат. при таком питании все таки думала побольше скинуть но увы. потом вес ваще остановился и я перешла на любимую кремлевку. на ней я стоко же сбрасываю но зато ем нормально до 6 часов.

Я всегда весила 49-50кг.Но через 2 года после вторых родов начала поправляться.За год стала весить 87кг.Пошла к врачу-оказалось перестала работать щитовидная железа(гипотиреоз).Назначили гормоны на всю жизнь.А врач сказала,что я всегда уже буду такая и мне не помогут никакие диеты.6 лет ходила такая,пока не услышала от свекрови(она не знала,что я слышу),что я корова,хотя она сама весит 110кг.Я разозли

Источник